Les préférences motrices & signatures posturales et comportementales.

Le seul modèle unique, c'est vous ! Les préférences motrices permettent d'individualiser la prise en charge thérapeutique et sportive en fonction du mouvement naturel propre à chaque individu.

Les préférences motrices c'est quoi ?

Utilisées dans le sport de haut-niveau, les préférences motrices permettent de connaitre son propre fonctionnement naturel dans le but d'optimiser la performance et d'adapter l'entrainement en l'individualisant. Cela permet aussi la prévention et la gestion des blessures.

"Partir de la logique interne de l'individu et l'appliqué à l'activité".


Notre corps et notre cerveau sont toujours à la recherche de "La loi des 3 E":

Lorsque nous sommes dans nos préférences motrices, le geste est Efficace, Efficient et Économique. Exprimé dans son profil, le geste est naturel et aisé.

Les besoins et les qualités naturelles de l'athlète peuvent être inadaptés avec l'entrainement ou la préparation physique identique à tous les athlètes.

C'est bien là que les préférences motrices devraient être prise en compte dans l'activité sportive.

Les préférences motrices permettent aussi de faire le lien avec les profils de personnalité. Les profils "MBTI" permettent d'être encore plus efficace dans les relation humaines.



Certifié Niveau 1 : Préférences Motrices et Comportementales chez CE2 Formation 


Certifié Niveau 2 : Préférences Motrices et Signatures posturales et Comportementales - "Les Applications Motrices" chez CE2 Formation


Certifié Niveau 3 : Préférences Motrices et Signatures posturales et Comportementales - "Les Applications Mentales" chez CE2 Formation


Certifié par VOLODALEN : "Pros du Sport Niveau 1 - Préférences Motrices Naturelles et performance" 


Pour ceux qui sont curieux de découvrir les préférences motrices. Je vous conseille ce livre :

"A CHACUN SON SWING" de Dominique FOURNET avec la participation de Marc COUREAU.

Ce livre vous permettra dans savoir plus sur ce fascinant monde des préférences motrices que vous soyez golfeur ou tout autre sportif.

Car quelque soit le sport que l'on pratique, il est important de libérer votre mouvement naturel pour être plus efficace et gagner en régularité.

Bonne lecture...


Vidéos sur les préférences motrices.

1 : Anthony Bachelier  de CE2 Formation

2 : Nicolas Bourada

3 : Cyrille Gindre de VOLODALEN

4 : Axelfoot






Vous souhaitez connaitre vos préférences motrices et comportementales ?